所有属性强化10，坚持瑜伽一段时间后？
谢谢小悟空邀请。
任何运动，都有增加热量消耗的功能，当然也包括瑜伽。
但是任何运动都有它的特殊性，侧重点，比如俯卧撑练胸肌和手臂，跑步减脂和练腿，篮球练反应速度和身体对抗能力，等等等等。
那瑜伽主要是练什么的呢？瑜伽主要是通过各种日常生活不常用的动作与姿势，来拉伸、增强一些我们几乎不会用到的小肌群，直接提升身体的柔韧性。并且也能很好的增强身体的平衡性。
柔韧性与平衡性的增强，可以使得我们的日常动作更加的自然流畅，也就是人们俗称的——有气质。
下面我们再来说说瑜伽与减脂减重的关系吧。想要消耗热量，就得让肌肉发力、紧绷、做功。最能消耗热量的就是肌肉不停的做功，反复运动。而瑜伽一般都是保持一个姿势，也只是保持肌肉紧绷，静止运动虽然也消耗热量，但是消耗量相对少很多，而且时间一长，身体就会有适应性，消耗热量的速度只会越来越慢。
所以，如果你是一个胖子，练瑜伽更有可能让你变成一个柔软的胖子，而不是瘦了。
而且瑜伽与其他运动不太相同的地方还有一点，那就是它的动作太多了，每一个动作的难度都不一样，消耗的热量自然也不一样，老实说，倒立与打坐两者的难度差的天跟地一样，但他们都算是瑜伽吧(不算也类似)。
最后，还得强调一点：除了运动的类型。
运动时的负重，运动次数，运动时间，这些都是与减脂息息相关的参数，缺一不可！
还有减脂期间的热量摄入情况也是必须要控制的。
不然你单单问为什么每天跑步为何不会瘦，结果一天只跑步400米，还是慢跑。然后一日五餐，每餐三碗大米饭…………
我真的回答不上来为什么不会瘦。
13的哈林传说手镯强？
大家好，我是爱玩DNF的小欧。
DNF100级版本中，新增了大量的史诗，玩家们可以根据已拥有的史诗搭配出不同套装，不同的套装，提升肯定就不一样，但100级史诗大恍惚套，除了自身属性的提升之外，强化或增幅数值越高伤害也会越高（最多+13），那么就有一个疑问，到底是红字11的大恍惚好呢，还是+13的大恍惚好呢？
一位玩家在意外获得了一个+13白字哈林传说手镯，但大恍惚的手镯确实红字+11的，这就让这位玩家犯了难。
这位玩家之所以犯难，是因为如果将白字+13的手镯，铭刻到大恍惚手镯上面之后，红字+11的属性也将消失。
先来看看二者都有多少提升，角色面板4000力量，其余属性不计。
红字+11手镯提升：79/（4000+250）*1.11-1=13.1%
白字+13手镯提升：13%
如果是4000力量，那么红字+11大恍惚手镯提升略大一些，但是红字力量在百级版本中稀释严重，红字力量越高稀释也就越严重，而技能攻击力却不会被稀释，因此最好的选择就是白字+13手镯。
从提升伤害方面来看，就要选择白+13的大恍惚手镯，但从另外一个方面来看，红+11大恍惚手镯也是不错的。
国服的团本中，很多团长不会看装备的细节打造，而是直接看面板，面板高的玩家，就容易进团，而一些面板低但伤害高的玩家，进团就有一定的难度，因此从进团方面来说，选择红字+11的手镯也是没错。
如果想要伤害，但是又舍不得红字+11的打造，那么只有通过继承系统，将红字+11的打造继承到其他手镯上面，这样只需要重新打徽章和附魔，红字属性也可以得到保留。
继承装备之后，接受继承的装备，只能放在仓库当中，当拥有了心仪的史诗之后，就可以将红字打造继承到上面。
总的来说，+13白字的大恍惚手镯伤害会比红字+11的大恍惚手镯要高一些，因此想要伤害就选择白字+13的手镯，想要牌面就选择红字+11的大恍惚手镯。
结束语：希望大家能在100级版本中实现自己的游戏梦想!我是小欧，望大家点个关注支持一下!有没有什么适合休闲的？
给你推荐几个我认为还不错的休闲游戏，感兴趣你可以看下
第一个饥荒
《饥荒》是由Klei Entertainment开发的一款动作冒险类求生游戏，于2013年4月23日在PC上发行，2015年7月9日在iOS发布口袋版。游戏讲述的是关于一名科学家被恶魔传送到了一个神秘的世界，玩家将在这个异世界生存并逃出这个异世界的故事。
游戏里有4个人物数值，生命、饥饿、SAN值和湿度（DLC），不同人物的各项数值不同。
第二个星露谷物语
《星露谷物语》是一款开放的乡村生活模拟经营游戏，该游戏由ConcernedApe单人开发，并由《星界边境》作者Chucklefish进行发行。游戏中玩家扮演继承了爷爷农场的“Stardew valley”主角开阔和经营整座小牧场。开始游戏后，玩家可以通过捏人的方式创建自己所喜爱的角色。人物共有24种肤色，32种发型，112种衣服，20种配件，可以选择男女两种性别和猫或狗宠物。
属性
游戏中有体力和生命值两种不同的属性。名称介绍体力当玩家进行一些操作时会减少一定量的体力，如钓鱼、砍树、锄地等，可以通过温泉和吃一些食物恢复。生命玩家在下矿后会遇到各种不同的矿生物，当被攻击后会掉血，当生命值归零时，玩家会死亡，可以通过食用食物恢复。
技能游戏中有五种不同的生活技能，分别是耕种、采矿、采集、捕鱼和战斗，每种技能都有十个等级，技能每升一级都会解锁不同的道具。玩家可以通过使用不同的工具进行不同的日常工作，便可积累该领域的技能经验值，进而提升对应的技能等级。更高的技能等级允许玩家解锁该领域内的合成配方，或是选择加成巨大的专业技能来进一步强化人物特长。需要注意的是，通过技能升级解锁的配方需要在该日结束完毕，进行完自动存档后才能获得。名称介绍耕种每一级别都能够增加锄头和水壶工具的使用熟练度+1。采矿采矿技能能够增加使用稿子挖矿的熟练度，每个级别+1。采集该技能能增加采集，并能为斧头工具增加熟练度，每个级别+1。捕鱼捕获鱼的能力，这项技能增加了使用钓竿钓鱼的熟练度，每个级别+1。战斗战斗技能即玩家对抗敌人的主要能力，每一个级别都能够为角色+5的健康。
村民村民是游戏星露谷物语中住在鹈鹕镇里及周边的居民。村民有各自的日程表，所以玩家可以根据不同村民的日常安排在不同的地点、时间、日期找到他们。他们会提供任务，玩家也可以给他们礼物以增进关系。每个村民有独特的喜恶，对你赠与的礼物会有不同的反应。 物品道具编辑武器装备游戏中的武器装备分为工具、武器两种。工具是玩家日常生活所需要的道具，如伐木需要斧子，锄地需要锄头等；武器则是玩家下矿击杀矿生物所需要的道具。其中锄头、稿子、斧、喷壶有五种不同的等级，分别是普通、铜、铁、金、铱。名称介绍锄头用来挖土，按住左键来增加面积。（只适用于在第一次升级及之后）稿子主要用来采石，也可恢复被锄头锄掉的地面，采集地上的草。斧用来收集硬木，砍树，砍草，砍树桩。喷壶用于浇灌作物。鱼竿用于垂钓。镰刀用于割草。牛奶桶从你的动物身上收集牛奶。剪毛刀用这个来收集羊毛。铜锅从溪流中收集矿石。剑游戏中的一种武器，除了在游戏中告诉玩家这是剑以外没有任何其他特征。匕首与剑相比可以更快速的挥舞，但攻击力较低。
消耗品游戏中的消耗品一般分为农作物和金钱，农作物是玩家种植在牧场里的物品，可以通过它收获并出售；金钱则是游戏中的货币，可以购买日常用品和农作物。第三个泰拉瑞亚
《泰拉瑞亚》是由Re-Logic公司开发的一款高自由度的沙盒游戏，于2011年5月16日在PC上发行。《泰拉瑞亚》Switch中文版，于2019年12月19日发售。玩家可以在游戏中做很多事情：制造武器战胜各种各样的敌人及群落；挖掘地下寻找器材配件、金钱和其他有用的东西；收集木材，石材，矿石等资源；用世界里的一切创造你需要的东西并守护它。请问地暖上起十公分影响取暖效果么？
地暖上铺瓷砖厚度一般：总厚度不得超过10公分，正常铺砖总厚度一般在7公分。如果水泥层或是地砖、理石等厚度太大只是地面的温度散发时间开始时间要长一点，时间长了就会一样了。
厚度大了还有个优点就是，从地暖管散到地暖的温度会更均一些。所以您家是不影响取暖的。地暖上的地面装修应注意的：
1、必须应选具备地暖专业知识的施工队伍。“三分地板,七分安装”,业余装修队铺出的效果不攻自破。
2、铺装前必须要检验地暖系统的密封性。
3、地面一定要干燥(可依据实验现象判断),水泥地面的含水率要好小于1.5%;室内湿度不能太高,不论是不是有地热供暖,环境湿度在安装前后以60度上下为宜。
4、施工中地面不能打钉。
施工完成后,地面也同样不能打钉,以防破坏加热盘管。
5、铺设强化地板以前,应铺设EPE复合膜(EPE复合膜上必须要标有地暖辐射专用字样),隔绝湿气,使湿气从四周的踢脚板释放出去。
6、不能铺设龙骨。
空气的导热系数小,将影响散热效果,且有破坏管材的可能。
7、地板铺设时必须要用地暖专用胶,增加使用时间与效果,并且,这种胶通常不用担心有毒气体散发的问题。
8、地板与墙壁间留够伸缩缝,且使用较现在普通地板厚一点的踢脚板。
9、铺装地面与安装踢脚板应分两次进行。
当铺设完地板后48小时,待胶完全干透,拿去紧固器后再弄踢脚板。
10、安装完24小时后地板才能够加温。
DNF称号加智力或魔攻最高的卡片或宝珠是哪些？
称号加智力的宝珠有阿加雷斯的宝珠，加魔攻的有青龙之碧玉宝珠和2015年春节称号宝珠。 所有称号宝珠： 史莱姆王的宝珠—硬直+20，僵直度+20 卡姆拉的宝珠—HP+150，MP+150 地狱哥布林直升机的宝珠—体力+8，精神+8 泽忒斯的宝珠—物攻+7，魔攻+7 阿加雷斯的宝珠—力量+15，智力+15 黄龙之白玉宝珠—所有属性强化+3 青龙之血玉宝珠—物理攻击力+10 青龙之碧玉宝珠—魔法攻击力+10 青龙之墨玉宝珠—独立攻击+15 无法交易的宝珠： 2015春节称号宝珠—物理攻击力+20 魔法攻击力+20 独立攻击+30 所有属性强化+15 所有职业Lv1-50全部主动技能+1