挫折意志，磨练意志什么意思？

“磨砺意志”是指通过经受磨练或锻炼来提升人的意志力

读音：[ mó lì yì zhì]

出处：《醒世恒言·黄秀才徼灵玉马坠》

造句：

1、一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌。

2、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

3、无形脸不会衰老。只要我们浇灌慧根，磨砺意志，拓展胸臆，它便会从幼年开始，如同花树一般渐渐生长。

4、在强者眼里，任何困难都不是困难，而是磨砺意志最好的炼石。在弱者眼中，所有对手都是对手，没有自信所以害怕被超越，未战先败。

5、在追求理想的同时，挫折也便来临。但是，坚持理想的人能够把它变成好事，它会使人们“吃一堑长一智”，还会增强磨砺意志的信心和决心！

感觉自己意志消沉了？

人们经常听到这样一句话：我们来到这个世界上是来赎罪的！正是因为人们深知生活的不易，才会想到了这么恰当的比喻吧！

人生不如意之事十有八九！哪有事事顺心事事如意的事呢？是啊！如果人生真的能一帆风顺的话，那就不叫人生了！您说呢？

所以说，在我们任何人的人生中总会经历这样不顺的或那样的坎坷！这是不容置疑的！或许有的人会说为何他的人生是那么的一帆风顺呢？相信我们很多人都会有这样的疑问！相信我们只是看到的表面！那些表面看起来风光的人，表面看起来一帆风顺的人相信他们也是经历了常人无法忍受的苦难才有了今天的成功！才有了今天我们看起来的风光！

所以说，当我们意志消沉的时候！我们多想想我们的家人，我们的子女！想想他们需要我们！我们是他们眼中的希望！是他们的骄傲！

你还有理由消沉吗？是啊！我们应该坚强起来奋力前行！真的！我们没有退路了！因为在我们的身后是我们年迈的父母和年幼的子女呀！

人生路上如果遇到挫折应该怎么办？

首先感谢邀请，人这一生每时每刻都在发生不幸的事，我们遇到的也许不是最坏，还有许多遭遇比我们还惨的人都能咬咬牙坚持过来，我们为什么不会呢？挫折是成功之路上的垫脚石，我们应该坦然面对，没有克服不了的

困难与挫折，我们的人生是需要经历一些挫折来历练自己，所谓福祸相依，上天给你挫折的时候，同时也会悄悄给我们一些幸运。

为什么说挫折是人生路上的绊脚石又是前进路上的垫脚石？

（1）说明了挫折具有两重性。一般来说挫折会给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折，所以挫折是人生路上的“绊脚石”的观点是正确的。

（2）挫折在一定的条件下也可以变成好事，对于意志坚强的人来说，挫折会使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，催人振奋精神，再接再厉，最新鼓起勇气，变困难为顺利，变压力为动力，为成功奠定基础，所以说挫折又是前进路上的“垫脚石”的观点也是正确的。

什么是良好的意志品质？

一个人，尤其是青年人，能否成才，与其意志品质有密切关系。独立、坚忍、果断、自制是构成一个人的意志品质的四个基本因素。意志品质不是天生的，主要是靠后天的培养教育。良好的意志品质所折射的迷人的光辉不能不令我们深切地向往。在此，我们不妨从各个方面更清晰地走近它，观察它，剖析这迷人的光辉究竟是怎么回事，到底是些什么精灵在里面跳动。

独立性

独立性是指个体倾向于独立自主地做出决定和采取行动，既不易受外界环境的影响，也不拒绝一切有益的意见和建议，在思想和行动上表现出既有原则性又有灵活性。

独立性强的人通常具有明确的行动目的，有坚定的立场和信仰，并以此来统率自己的言行。因此独立性强的人一旦认识了自己行为的价值和社会意义，就能够自觉地使自己的行动服从于社会的要求，积极地采取行动，即使是在行动过程中碰到巨大的困难和阻碍，他们也会充分发挥自己的主观能动性，千方百计地去克服困难。马克思十分欣赏但丁的名言：“走自己的路，让别人去说吧!”就是对独立性这一意志品质的生动写照。

独立性强的人，充满自信。缺乏自信的一个主要原因是容易受人影响、被人左右和受人摆布。因此，保持行为的独立性，具备“走自己的路让别人去说”的意识与勇气，这样你的内心就会充满自信。

独立自主方能成材。1995年中国青少年研究中心进行的“杰出青年的童年与教育”调查得出的结论之一就是“成才离不开独立自主”。研究表明，杰出青年在童年时代66?89％的人非常喜欢自己独立做事情，29?73％的人有时喜欢，不喜欢的只占3?38％。这一组数据表明杰出青年童年时要求独处和独立做事情的愿望非常强烈。

果断性

果断性是指善于在复杂的情境中明辨是非，迅速而有效地采取决定，并及时地投入行动的意志品质。

具有果断性品质的人能够对面临的情境迅速而准确地把握、全面而深刻地考虑，并当机立断地做出决策、投入行动；在情况发生意料中的或意料之外的变化时，又能够果敢地停止或改变决定以适应变化。由此可见，意志品质的果断性是以独立性为前提的，并具有较大的灵活性。人云亦云的人或者刚愎自用的人是无果断性可言的。

其实，果断在表象上是人的刚性，给人干练、果敢的形象。意志果断的人不贪心，不羡慕别人的成就，他会按自己的意志独立、迅速、准确地决策。他因为追求的目标单一，所以精力旺盛，一干到底。这样的人处事当断必断、敢作敢为，即使遇到突发事件，也能保持头脑冷静，正确处理。

坚忍性

坚忍性是指对行动目的的坚持性，为了实现目的能够以顽强的毅力不屈不挠、坚持不懈地克服各种困难的意志品质。

坚忍性是人能成功的最重要的意志品质。因为(1)人生的道路不会一帆风顺，将会遇到如家庭、社会或自己身体等各方面的种种困难。这些都需要有坚忍的毅力去克服。无论什么人立志无常，遇难改向，做事不能坚持到底，是无法成功的。英国科学家贝弗里奇说：“几乎所有有成就的科学家，都具有一种百折不回的精神。因为大凡有价值的成就，在面对反复挫折的时刻，都需要毅力和勇气。”(2)做任何事情都不会一蹴而就，都需耐心与始终如一的努力。古人讲：“贵有恒，何必三更睡五更起”，要在学习、工作中取得优异成绩，必须始终保持旺盛的精力投入，做事三分钟热度是一事无成的。

自制力

自制力是指善于统制自我的意志品质，能够控制自己的情感并节制自己的行动。《普通一兵》的主人公马特洛索夫信奉的一句格言：“去做自己应该做的事，不做自己想做的事。”就考验并体现着人的自制能力。现在的网络游戏很具诱惑力，因缺乏自制而身陷其中的大有人在。

在意志行动中，欲望的诱惑、消极的情绪(例如厌倦、懒惰、恐惧、爆怒等)都会干扰人做出决定和执行决定。有自制力的人，能够驾驭自我，克服外部困难，克制自己的欲望和情绪的干扰，发动和维持某种行动(应该做的事)；或者坚决地制止某些行动(想做的事)。有高度自制力的人，组织纪律性很强，情绪较稳定，注意力高度集中，思维敏捷。

自制力对人走向成功起着十分重要的作用。当我们取得成功和胜利时，要保持冷静的头脑，及时警醒自己，找一下自己的不足，把自己放到一个更大范围的环境中去审视一下。