《CS:GO》作为一款硬核竞技FPS游戏，想要快速提升技术，除了勤加练习，观看高质量的教学视频也是捷径之一，但面对海量的UP主内容，新手往往难以分辨谁的教学更实用、更系统，本文将结合讲解风格、内容深度和玩家口碑，推荐几位值得关注的CSGO教学UP主，助你从萌新变大神！

茄子（@CSGO茄子）——娱乐与干货并存

适合人群： 新手入门、想轻松学习
推荐理由：
茄子凭借幽默的直播风格和“WDNMD”等梗出圈，但他的教学视频同样干货满满，内容涵盖基础枪械控制、地图点位解析和实战意识培养，语言通俗易懂，尤其适合刚接触游戏的玩家，他的“茄言茄语”能让你在笑声中记住关键技巧。

莱昂凯（@莱昂凯LeoK）——硬核技术流代表

适合人群： 进阶玩家、追求细节优化
推荐理由：
前职业选手莱昂凯的教学以严谨著称，擅长拆解高端局中的战术决策和枪法细节，他的“压枪训练营”“道具投掷大全”系列被玩家称为“CSGO教科书”，尤其适合想突破瓶颈的玩家，视频逻辑清晰，数据支撑强，但需要一定基础才能完全消化。

香蕉道匪首（@香蕉道匪首）——专精战术与团队配合

适合人群： 开黑玩家、指挥位选手
推荐理由：
如果你更注重团队战术，这位UP主是不二之选，他的视频侧重地图控制、道具协同和残局思路，荒漠迷城A点爆弹全攻略”“经济局翻盘策略”等，内容偏向中高阶，适合组队玩家学习如何提升配合效率。

小波（@CSGO小波）——全面覆盖从入门到精通

适合人群： 全阶段玩家、系统性学习
推荐理由：
小波的教程体系非常完整，从新手按键设置到职业级身法教学一应俱全，他的“30天从菜鸟到高手”系列循序渐进，每天一个专题，适合自律性强的玩家跟练，他还会分析职业比赛中的战术套路，帮助玩家理解版本Meta。

国外大神推荐：WarOwl（YouTube）——国际服玩家必看

适合人群： 英语较好、想学习国际打法
推荐理由：
如果英语无障碍，WarOwl的频道是宝藏，他的“Matchmaking Academy”系列深入浅出，涵盖心理博弈、经济管理和冷门技巧，风格轻松但内容专业，尤其适合想接触国际服高端局的玩家。

如何选择适合自己的UP主？

• 新手优先看茄子/小波：培养兴趣，打好基础。
• 想练枪法跟莱昂凯：细节控必学。
• 开黑玩家学香蕉道匪首：提升团队执行力。
• 高阶玩家补充国外内容：拓宽战术视野。

CSGO的提升没有捷径，但好的教学能让你少走弯路，建议先选定1-2个UP主系统学习，再结合实战练习，如果你有私藏的优秀教学UP主，欢迎在评论区分享！

（注：以上推荐基于国内平台，排名不分先后，按需选择即可。）