高血糖器码解封软件，患有糖尿病和痛风？

1）简单白话文叙述糖尿病和痛风.

糖尿病和痛风统称为慢性疾病。也是代谢性疾病。究其根源都是肝脏的代谢出现了障碍。肝脏是将军之官,主疏泄。是身体的统领,也是化工厂。糖尿病是肝脏对糖的代谢功能出现了问题,致使血糖无法进入肌肉,以及还有一部分血糖无法进入肝脏储存,血糖居高不下.而痛风是因为肝脏对蛋白质代谢的过程当中的废物嘌呤过高或积存体内,不能及时排出.而出现的关节疼痛,关节部位已出现严重的疼痛，水肿，红肿和炎症。

2）修复肝脏是根源

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，所有进入机体的毒素都要经过肝脏的代谢处理，转化后再被机体排出体外，可以说是重要的解毒器官，肝脏在身体里面起着抗氧化合成蛋白质等营养素的重要作用。肝脏也制造胆汁。同时也起着免疫防御的作用。

每天在肝脏合成的蛋白质约为全身合成量的一半，由消化吸收的氨基酸在肝脏内进行蛋白质合成，脱氧转氨等作用合成的蛋白质进入血液循环，供全身器官组织的需要，同时肝脏还可以将氨基酸代谢产生的氨合成尿素经肾脏排出这是肝脏的蛋白质代谢。肝脏就像一个非常尽职的糖类管家，调节正常人体血糖水平重复浪费油应变自如，单糖经小肠黏膜吸收后，由门静脉到达肝脏，在肝脏内转变为肝糖原而储存。一般成年人肝内约含100克肝糖原，仅购进时24小时只用肝糖原在调节血糖浓度，以及维持其稳定具有重要作用，当体内血糖增高时，肝脏会将血糖合成为肝糖原储存起来，当劳动饥饿发热，等血糖大量消耗或血糖降低时，又会迅速将这些糖原分解为葡萄糖输送到血液中，帮助解除头晕无力等低血糖状态。这是肝脏的糖代谢.

3）糖尿病和痛风的解决之道。

首先要均衡的营养,蛋白质是首选,维生素，矿物质是维持肝脏的必要的营养素。肝脏在代谢的过程当中，需要大量的蛋白质和b族维生素。来生成酶和辅酶。当原材料充足的时候，肝脏才干活。

改变原有的心态,乐观积极。

规律生活习惯,避免不规律的饮食和,食用损伤肝脏的食物。

充足的睡眠，每天晚上保证8小时,让肝脏得到充分的休息。

有什么办法一年内能彻底逆转？

在肥胖、饮食、缺少运动等因素的影响下，糖尿病患病率持续攀升，是危害居民健康的主要代谢性疾病。由于糖尿病会带来心脑血管、肾脏、神经系统等并发症，因此，初诊糖尿病患者都比较关心一个问题：能否彻底逆转糖尿病。究竟能否逆转，接下来，医学莘将为您解析。

糖尿病主要分为四型，其中，成人以2型糖尿病居多。2型糖尿病患者血糖升高主要有两个原因，一是胰岛素调控葡萄糖的能力下降，导致外周组织对葡萄糖的摄取、利用、储存减少；二是胰岛β细胞功能缺陷，导致胰岛素分泌减少。2型糖尿病患者通常同时存在上述两个病因，但疾病早期主要以胰岛素调控葡萄糖的能力下降为主，又称为胰岛素抵抗；疾病后期主要以胰岛β细胞功能缺陷为主，进展到该阶段的患者，大多高度依赖胰岛素，几乎需要终身使用胰岛素。因此，初诊糖尿病患者，能否逆转，视病情而定，多数患者不能逆转，少数患者通过生活方式干预性治疗，可以脱离药物，使血糖尽量控制在目标范围，甚至接近正常。

生活方式干预是指通过控制饮食、增加运动，达到减轻体重、改善胰岛素抵抗的目的，对于病程较短、病情轻、无严重并发症的患者，少数患者可达到逆转的效果。生活方式干预中，备受糖尿病患者关注的是生酮饮食，生酮饮食通过改变饮食结构，增加运动，达到调控血糖的目的。主要包括每日净碳水化合物摄入低于100g；增加摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如海鱼、橄榄油等；增加蛋白质的摄入，每公斤体重每日摄入1g蛋白质；增加膳食纤维的摄入，多饮水，补充适量维生素与微量元素等，同时每日坚持半小时中等强度有氧运动，适当增加无氧抗阻运动，可使空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白显著降低，少数患者几乎可接近正常值，脱离药物治疗。

门诊空腹血糖8.2mmol/L，餐后2小时血糖12.6mmol，血糖显著升高，按照糖尿病的用药原则，如果糖化血糖蛋白达到7.0%，就应启动药物治疗；如果题主病程短、病情轻、无严重并发症、糖化血红蛋白又波动在7.0%的边缘，可尝试通过生活方式干预性治疗，定期监测血糖，观察能否降空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖能否控制在10mmol/L，糖化血红蛋白能否控制在7%以下，若经数月，血糖能控制在目标范围以内，可脱离药物治疗，否则，应启动药物治疗。但治疗初期具体使用什么降糖方案应遵从专科医师的指导，以减少对靶器官的损害。

综上，初诊糖尿病患者，若病程短、病情轻、无严重并发症，可尝试通过生活方式干预性治疗控制血糖，部分患者可使血糖控制在目标范围。

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糖尿病人能吃桔子吗？

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糖尿病朋友是可以吃桔子的，不仅仅是桔子，糖友们正常吃果蔬没有任何问题。水果给大家的印象可能会是甘甜多汁的，对血糖的影响想必一定会很大，其实并非我们想象中那样。水果的确甜蜜，不过别忘了水果富含水分，水分能够稀释糖分，降低升糖负荷（衡量食物摄入量与血糖上升之间关系的指标），另外水果中富含膳食纤维，有助延缓食物消化速度，延缓糖分吸收速度，并且能吸收部分葡萄糖、胆固醇、脂肪，有助稳定血糖，总体来说，水果的含糖量也并不像我们想象中那么多，大概在7~28%左右，比起我们平时也可以正常食用的主食类食物（糖分占比会更高）含量算较低的，所以糖友不用顾虑吃水果。

对于糖友来说应该避免的食物也就是富含“精制糖”的食物，精制糖可以理解为人为直接添加在食物中的蔗糖、葡萄糖，由于这些食物也不像果蔬富含膳食纤维，富含水分，或像薯类食物中的糖分还是淀粉，需要转化成葡萄糖，它们直接就能毫无遮拦地进入血液中，瞬间让血糖飙升，比如我们平时吃的甜点、甜饮料、高糖零食、还有一些加工过的坚果类食物、糖果等等。 回过头来我们再看看桔子，桔子更不用说了，特别是冰糖橘，味道实在甘甜，这让很多朋友都很担心桔子是不是真的适合糖友。其实桔子的真相并不像表明那样，桔子的含糖量其实不算很高，大概在100g/8~9g，属于水果中含糖量较低的，桔子的升糖指数也不高，升糖指数用来衡量食物单位时间内让血糖上升程度，也是糖友们判断食物是否合适的最简单而有效的方式，一般升糖指数高于55属于较高升糖指数的食物，糖友最好控量食用，桔子的升糖指数在30~40左右，并不算高升糖食物，所以糖友是适合吃的。

很多朋友可能会不解，为什么桔子这么甜，但其实并没那么可怕？这是因为桔子中的“果糖”含量高，果糖是一种不怎么升糖的糖类，不过果糖的甜度却比葡萄糖要高50倍，自然桔子吃起来甘甜，不过不一定就是升糖快的食物。 桔子是一种很好的水果，富含多种矿物质，钾元素、镁元素突出，另外还能富含维生素C、维生素A、维生素B族元素。桔子低脂低热，富含膳食纤维，还有助预防便秘。不过糖友还是应当注意水果的摄入量还是应当控制，毕竟它们还是含有不少葡萄糖的，推荐一次性水果的摄入控制在150g左右，每日的水果摄入量不要超过200~350g为宜。

身上出现这2种痣？

喝酒一时爽，肝脏受不了！

生活中，不论大事小情，都少不了酒的陪伴。

但是，你知道吗？喝酒真的很伤肝，尤其是长期大量喝。

酒精，已被明确为"一级致癌物"，是明确会致癌的物质。

一年内每天喝一杯酒，也会使罹患23种与酒精相关疾病的风险增加0.5%。

不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏都有一定的毒害作用，从某种意义上说，肝癌是被酒一点点"泡"出来的。

那么，喝酒的人，怎样才能知道，自己的肝脏还是否健康呢？

喝酒者，出现“1红、2痣、3黑”，需要抓紧养肝，不能再拖了

1红：手掌发红

健康的手掌颜色，应该是均匀一致的淡红色。

如果，手掌的大小鱼际处发红，需要警惕是“肝掌”。

此时，需要警惕肝脏受损，代谢功能下降，导致雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍，雌激素堆积在体内，刺激毛细动脉充血、扩张所致。

肝掌的出现，往往是慢性肝炎、肝硬化的重要标志，一定不能忽视，要戒酒护肝了。

2痣：

1、蜘蛛痣

蜘蛛痣，是肝病的一种表现。

有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。

蜘蛛痣，容易出现在脸部，颈部，胸部等毛细血管密集的地方。

其形状像是一个小点，周围有辐射状的毛细血管，看起来就是细细的蜘蛛脚。

一旦发现长出蜘蛛痣，一定要及时就医检查，切莫拖延。

2、血痣

血痣，其形初起色红如痣，渐大如豆，揩之血流。

血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。

一旦身上突然长出血红色的血痣，通常是肝脏受损的表现，及时查查肝脏。

3黑：

1、脸色黑

据临床统计，约有1/3的肝硬化病人，面部、眼眶周围会暗沉、黝黑、面容消瘦枯萎，脸颊有小血管扩张，口唇干燥，这就是“肝病面容”。

主要是因为，肝功能下降，而引发黑色素沉积所致，一定要及时养护肝脏。

2、指甲有黑纹

指甲的光滑，厚薄可以推测出肝脏的病变情况。

肝脏藏血，肝好，得血养，手的指甲就饱满光滑。

如果，指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那就可能是有肝病史。

指甲出现褐色纹路，是肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪的表现。

3、鼻子黑头多

从粉刺黑头的多少情况，也可以看出肝脏好不好。

由于肝脏功能减弱时，就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。

而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。

养护肝脏，多补二物，勤饮三水，坚持四不

多补二物

1、补优质蛋白

肝脏的自我修复，需要蛋白质的参与。

尤其是优质蛋白质，可提供多种氨基酸等抗脂肪肝因子，有利于肝细胞功能的恢复和再生。

蛋类、鱼类、豆类及豆制品，奶制品等，要适当的多补充一些。

正常人群每日优质蛋白摄入量应在90克以上，这样更有利于对肝脏的养护。

2、补维生素

保护肝脏，还要注意多补充维生素，有益肝脏健康。B族维生素可加速物质代谢，能修复肝功能、防止肝脂肪变性，预防脂肪肝。

维生素E，可防止肝组织老化，护肝的作用很明显。

维生素C，可减轻化学药物对肝脏的损伤。

所以，平时多补充维生素，有助于肝脏的健康。

勤饮三水

1、山刺玫花水

肝，主疏泄，喜条达，不良情绪，到导致肝气郁结，损害肝脏健康。山刺玫花，泡水喝，可疏肝解郁，改善不良情绪，有助于肝气的抒发。

山刺玫花，是一种野生的小玫瑰，营养价值高，性质温和，对肝脏有益。

《本草再新》记载："舒肝胆之郁气，健脾降火。"

经常用山刺玫花泡水，能够疏肝解郁、理气活血，滋养心肝血脉，促进肝脏健康。

2、蒲谷丁根茶水

蒲谷丁，俗称婆婆丁，随处可见，药用价值高，有益肝脏健康。

蒲谷丁，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。

现代药理研究表明，蒲谷丁含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。

此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。

经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。

3、枸杞菊花水

枸杞，搭配菊花，一起泡水喝，可补肝益肾，清肝明目。

枸杞又称“明眼子”，可清肝明目，还可提升肝脏对毒素的耐受性。

菊花，可散风热、平肝明目，护肝的同时，可保护眼睛健康。

这二者搭配，对于清肝明目，保护肝脏健康，十分有益。

坚持四不

一不熬夜

人卧血归肝，睡眠，对于肝脏健康，格外重要。

一旦过了子时还不睡，则会消耗大量的肝血、肝阴。

长此以往，会影响肝脏自我修复，还会损害肝脏机能，诱发肝脏疾病。

子时熟睡，午时小憩，保证良好的睡眠，肝脏才能进行自我修复。

二不生气

经常生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。

良好的情绪，有利于疏肝理气，解郁散结，有益肝脏健康。

经常微笑，可疏肝郁，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。

多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。

三不乱用药

医学研究表明，中国普通人群中，每年药物性肝损的发生率，高于西方国家，不容忽视。

生活中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝损害。

用药需谨慎，最好遵医嘱，切莫滥用药物。

四不懒惰

养肝要多动，促进身体代谢，不能太懒惰。

但是，养肝不宜剧烈运动，以中强度运动为好，如慢跑、打羽毛球、游泳等。

散步，相对于其他运动要安全得多，每跨出一步，脚底所受的冲击只有跑步的1/3左右，是最适合肝脏病人保养肝脏的一项运动。

散步的最佳时间是在晚饭1小时以后，大概在19〜21点，人体的各项机能处于比较平稳的状态，全身血液分配均衡，最适合散步。

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复查医生说要用胰岛素降？

你好！如果你同事的血糖是空腹的，14已是很高的了，餐后血糖估计是20好几的了，医生的建议没错，先用胰岛素尽快把血糖控制下来，有助于尽早解除高血糖毒性，亦有利于自身胰岛功能的修复。用1～3个月胰岛素治疗后，然后评估胰岛功能状况及病情，可以的话可改用口服降糖药；如果胰岛功能很差了，或者是有较严重的并发症或合并症，该用胰岛素治疗就必须要用的。现在使用胰岛素已是很方便的了。